Les enjeux réels d’une hyperconnexion ? S’informer, regarder des séries, être actif sur les réseaux sociaux, faire des achats en ligne, écouter de la musique… Nous connaissons tous les risques de l’hyperconnexion sur la santé et le bien-être. Pourtant nous passons de plus en plus de temps devant nos écrans. Ce qu’il faut savoir sur les dernières études scientifiques : des chiffres-clés, nos habitudes décryptées. Des tests pour évaluer par exemple si vos écrans vous empêchent de bien dormir ou si vous êtes nomophobe (dépendant de votre smartphone). Des conseils pratiques pour changer ses habitudes : instaurer des temps de déconnexion, discuter des réseaux sociaux avec un adolescent ou mettre en place le tri numérique et gérer ses mails pour faire du bien à la planète. Invité : Père Tanguy-Marie Pouliquen
Les enjeux réels d’une hyperconnexion ?
Des clés pour vivre
Les enjeux réels d’une hyperconnexion ? S’informer, regarder des séries, être actif sur les réseaux sociaux, faire des achats en ligne, écouter de la musique… Nous connaissons tous les risques de l’hyperconnexion sur la santé et le bien-être. Pourtant nous passons de plus en plus de temps devant nos écrans. Ce qu’il faut savoir sur les dernières études scientifiques : des chiffres-clés, nos habitudes décryptées. Des tests pour évaluer par exemple si vos écrans vous empêchent de bien dormir ou si vous êtes nomophobe (dépendant de votre smartphone). Des conseils pratiques pour changer ses habitudes : instaurer des temps de déconnexion, discuter des réseaux sociaux avec un adolescent ou mettre en place le tri numérique et gérer ses mails pour faire du bien à la planète. Invité : Père Tanguy-Marie Pouliquen
Propositions
jeudi 28 mars 2024
De l’islam au Christ (Volet 4)
De l’islam au Christ : récit d’une conversion (Volet 4) La conversion de Nadia Piccarreta au christianisme a été un parcours complexe et délicat, surtout au sein de sa famille. Le (...)
mercredi 27 mars 2024
De l’islam au Christ (Volet 3)
De l’islam au Christ : récit d’une conversion (Volet 3) Révélation de Jésus à la messe : Le sacrement de l’Eucharistie, où le pain et le vin deviennent réellement le corps et le sang (...)
mardi 26 mars 2024
De l’islam au Christ (Volet 2)
De l’islam au Christ : récit d’une conversion (Volet 2) La liturgie, les saints, les enseignements et la profondeur de la théologie catholique ont éveillé la soif de connaissance (...)
lundi 25 mars 2024
De l’islam au Christ : récit d’une conversion (Volet 1)
De l’islam au Christ : récit d’une conversion (Volet 1) Invitée : Nadia Piccarreta, mère de famille d’origine musulmane, elle a vécu une conversion profonde au (...)
vendredi 22 mars 2024
L’ amitié vertueuse (Volet 10)
À L’école des vertus(Volet 10) L’amitié vertueuse L’amitié extrait du texte de l’Ethique à Nicomaque, Aristote décrit une forme d’amitié particulièrement rare et exigeante. « La (...)
jeudi 21 mars 2024
Pratiquer la vertu de la joie (Volet 9)
À L’école des vertus(Volet 9) Pratiquer la vertu de la joie 1 Thessaloniciens 5:16-18 "Soyez toujours dans la joie. Priez sans cesse. Remerciez Dieu en toute circonstance : (...)